خلع الكتف
مفصل الكتف هو المكان الذي يلتقي فيه أعلى الذراع (عظم العضد) مع عظم الكتف الجزء الأعلى من عظم العضد يشبه الكرة، ويمكن أن ينفصل من تجويف عظم الكتف في حالة التعرض لقوة كبيرة معظم حالات خلع الكتف تستغرق من 3 إلى 4 أشهر للتعافي، وستتحسن قوة عضلاتك خلال عدة أشهر إلى سنة في بعض الأحيان تصاب أعصاب الكتف عند خلع الكتف. وهذا يمكن أن يسبب نخز وتنميل و/أو ضعف في ذراعك وأصابعك ارتباط مرئي
العلاج الأولي للكتف
- العديد من حالات خلع الكتف لا تستوجب إجراء جراحة.
- سيقوم الأطباء بإعادة العظام إلى موضعها ووضع ذراعك بدعامة لتثبيته.
- سيكون لديك تورم وكدمات في ذراعك بالكامل، مع وجود تغير باللون وتورم بأصابعك.
- ستشعر بألم شديد في الأيام القليلة الأولى.
- وضع أكياس الثلج حول الكتف قد تقلل أيضًا من الألم والتورم.
- يجب تمديد المرفق والمعصم والأصابع باستمرار لتقليل تصلب مفاصلك.
إجراء جراحة الكتف
- اذا لم يتمكن الأطباء من إعادة الكتف إلى موضعه بشكل صحيح أو اذا كان غير ثابتًا، سوف يوصي الطبيب بإجراء الجراحة.
- كلما تقدمت في العمر، تزداد فرص التعرض لتمزُق العضلات حول الكتف إذا كان لديك خلع بالكتف وتسمى هذه العضلات عضلات الكتف المدورة عند تمزقها بالكامل، سوف يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لمعالجتها.
- قد يوصي طبيبك بإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة أكثرعن إصابة الكتف لديك.
- عادة ما يتم إجراء جراحة لعضلات الكتف المدورة في غضون أسابيع قليلة بعد الإصابة.
بعد العملية الجراحية
- سوف تبقى في المستشفى لمدة ليلة.
- ستتناول المضادات الحيوية وأدوية مسكنات الألم والعلاج الطبيعي.
- سوف يتورم ذراعك وسيتم وضع ضمادات ودعامة للتثبيت.
- سيتحدث طبيبك معك حول التمارين وحول استخدام ذراعك سيوصون بعدم وضع ثقل على ذراعك وعدم رفعه في البداية.
بعد أسبوعين من الإصابة
- ستزور طبيبك لإزالة الغرز والخيوط في حالة إجراء عملية جراحية لك.
- سوف يكون هناك ألم وتورم في ذراعك ولكن سيتحسن كل أسبوع.
- يجب أن تقوم بتمديد عضلات ذراعك كثيراً وأن تتبع تعليمات الطبيب حول الحركة لتجنب الإصابة وأيضاً حول الرفع المحدود.
من أسبوعين إلى 6 أسابيع بعد الإصابة
- سوف يكون هناك ألم وتورم في ذراعك وأصابعك، لكنه سيتحسن كل أسبوع.
- قد يتغير لون ذراعك إلى اللون الأرجواني، ثم سيتغير لون جلدك باللون الأصفر / الأخضر الى أن يزول النزيف الداخلي.
- يجب أن تمدد عضلات كتفك ومرفقك ومعصمك ويدك كثيراً واتبع تعليمات الطبيب حول مدى إمكانية تحريك كتفك وحول الرفع المحدود.
من 6 إلى 8 أسابيع بعد الإصابة
- سيخبرك طبيبك متى يمكنك زيادة استخدام ذراعك غالباً ما يكون الرفع محدوداً لمدة تصل من 8 إلى 12 أسبوع.
- يجب أن تمدد ذراعك كثيراً وتتبع تعليمات طبيبك.
من 3 إلى 6 أشهر بعد الإصابة
- ستزور طبيبك مرة أخرى وقد تقوم بإجراء الأشعة السينية.
- سيظل هناك ألم وتورم في ذراعك، وسوف تتورم يدك قليلاً خلال اليوم.
- يجب أن تمدد عضلاتك كثيراً وأن تستأنف أنشطتك المنزلية وتمارس التمارين إذا نصحك طبيبك بذلك. سيبقى كتفك متصلب، لذلك من المهم الاستمرار في أداء التمارين عدة مرات خلال اليوم.
أنظر أيضاً
- التغذية
- المكملات الغذائية: الكالسيوم، فيتامين د، أخرى
- الوقاية من جلطات الدم
- الألم والأدوية
- التمارين