CLAVICLE (COLLAR BONE) FRACTURE
الترقوة أو عظمة الترقوة تساعد في دعم كتفك غالباً ما يتم كسر الترقوة بعد السقوط أو سقوط حمل ثقيل على كتفك يستغرق عظم الترقوة المكسورة من 3 إلى 4 أشهر للشفاء، وستتحسن قوة عضلاتك خلال عام تقريباً إذا كنت تعاني من كسر الترقوة فقط، فسوف تشفى غالباً بدون جراحة
العلاج الغير جراحي لعظم الترقوة
عندما يحدث كسر للترقوة، يضعها الأطباء في دعامة ستعاني من تورم وكدمات في جميع أنحاء كتفك وصدرك، مع تغير لون الإبط وتورم في أصابعك ستشعر بألم شديد للغاية في الأيام القليلة الأولى النوم سيكون مؤلم. النوم في وضع مستقيم على كرسي الاستلقاء أو على أريكة مع وسائد خلف ذراعك وبجانب ذراعك قد يساعدك على النوم في الأيام القليلة الأولى. كمادة الثلج الموجودة حول كتفك تساعد تخفيف الشعور بالألم والتورم. في غضون عدة أيام ستزور طبيبك، وسوف يقدم لك تمارين خاصة بتمدد كتفك ومرفقك والذراع السفلي واليد. هذا مهم لمنع التصلب وتحسين الدورة الدموية. في بعض الأحيان، يوصي طبيبك بوضع دعامة لتوفير ضغط نزولي خفيف على الترقوة المكسورة. ويسمى بدعامة الرقم 8، ويكون شكلها مثل الرقم 8
جراحة عظمة الترقوة
في بعض الأحيان يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية لعلاج عظمة الترقوة. السبب الشائع لإجراء الجراحة وعند حدوث كسر منزاح للترقوة. قد يوصى بالجراحة إذا كنت تعاني من إصابات أخرى. علاج عظمة الترقوة قد يساعدك على التعافي من الإصابات الأخرى. يتم وضع الشريحة والمسامير في أفضل وضع للمساعدة على الشفاء. عادة ما تكون جراحة الترقوة خلال عدة أيام بعد الإصابة. إذا مرت عدة أسابيع ولم يحدث شفاء للعظم، فإن طبيبك سيوصي بإجراء عملية جراحية
بعد الجراحة
- قد تظل في المستشفى طوال اليوم.
- ستحصل على المضادات الحيوية وأدوية مسكنات الألم والعلاج الطبيعي.
- سوف يتورم كتفك وذراعك وسيتم وضع ضمادات ودعامات لتدعمهما.
- سيتحدث طبيبك معك حول التمارين وحول استخدام ذراعك. سيوصون بعدم وضع ثقل على ذراعك وعدم رفعه في البداية.
أسبوعين بعد الجراحة
- ستزور طبيبك لإزالة الغرز والخيوط إذا أجريت لك عملية جراحية.
- سوف يكون هناك ألم وتورم في ذراعك ولكن سيتحسن كل أسبوع.
- يجب أن تمدد عضلات كتفك وذراعك كثيراً واتبع تعليمات الطبيب حول الرفع المحدود.
من أسبوعين إلى 6 أسابيع بعد الإصابة
- سوف يكون هناك ألم وتورم في الذراع، لكنه سيتحسن كل أسبوع.
- قد يتغير لون ذراعك باللون الأرجواني، ثم سيتغير لون جلدك باللون الأصفر / الأخضر عندما يزول النزيف الداخلي.
- يجب أن تمدد عضلات كتفك وذراعك ويدك كثيراً واتبع تعليمات الطبيب حول الرفع المحدود.
من 6 إلى 8 أسابيع بعد الإصابة
- سوف تزور طبيبك وتقوم بإجراء أشعة سينية. عادة ما يظهر نسبة شفاء بسيطة (عظام جديدة) في الأشعة السينية.
- سيخبرك طبيبك متى يمكنك استخدام ذراعك. غالباً ما يكون الرفع محدوداً لمدة تصل من 10 إلى 12 أسبوع، حسب إصابتك وعلاجك.
- يجب أن تمدد عضلات ذراعك كثيراً واتبع تعليمات طبيبك.
من 3 إلى 6 أشهر بعد الجراحة
- ستزور طبيبك مرة أخرى وتقوم بإجراء الأشعة السينية. هذا يمكن أن يكون أخر تصوير بالأشعة السينية تقوم به.
- سيظل هناك ألم وتورم في ذراعك، وسوف تتورم يدك قليلاً خلال اليوم.
- يجب أن تمدد عضلاتك كثيراً وأن تستأنف أنشطتك المنزلية وممارسة التمارين إذا قال طبيبك إنها على ما يرام. سيبقى كتفك صلباً، لذلك من المهم الاستمرار في أداء تمارين التمدد عدة مرات في اليوم.
أنظر أيضاً
- التغذية
- المكملات الغذائية: الكالسيوم، فيتامين د، أخرى
- الوقاية من جلطات الدم
- الألم والأدوية
- التمارين