الحوض هو حلقة من العظام وهو يدعم العمود الفقري في الظهر يشمل الحوض على الحق الوركي على كل جانب. الجزء الخلفي من الحوض والجزء السفلي من العمود الفقري يسمى عظم العجز تمر الأعصاب عبر عظم العجز ويمكن أن يحدث بهم تنميل أو ضعف عند إصابة الحوض يحتوي الجزء الأمامي من الحوض على عظام العانة التي تغطي المثانة حيث يتم تخزين البول نادراً، يمكن أن تصاب أعضاء الجهاز البولي أو الأعضاء التناسلية بسبب حدوث كسر في الحوض عادة ما يشفي الحوض وعظم العجز المكسور بسرعة (على مدى بضعة أشهر) لكن عضلاتك سوف تصبح أكثر قوة خلال عام عادة ما يتم علاج عظم العجز المكسور عن طريق الجراحة لتقليل الألم ومساعدتك للخروج والحركة من السرير ومساعدة عظامك على التعافي بشكل جيد.

علاج عظم العجز                                                 

• • العديد من كسور الحوض وعظم العجز لا تحتاج إلى جراحة.
  • سيوصي طبيبك بالنهوض من السرير وتحريك ساقيك قد يوصون بوضع وزن أقل على ساق واحد في البداية إذا كان هناك كسر في جانبي الحوض، فقد لا تتمكن من الوقوف.
  • في بعض الأحيان سوف يقوم الطبيب بفحص الأشعة السينية مرة أخرى بعد أن تبدأ في النهوض من السرير.

جراحة الحوض                                                    

• • قد يوصى بإجراء جراحة الحوض لتحسين شكل العظم وللتقليل من الآلام.
  • تتكون الجراحة من وضع مسامير لتثبيت العظام بشكل جيد قد توضع المسامير في الأمام أو على الجانبين أو في الخلف، حسب المكان المطلوب.
  • في بعض الأحيان يتم وضع مسامير وقضبان مؤقتة خارج جسمك في الجانب الأمامي للحوض (تسمى التثبيت الخارجي).
  • عادة ما يتم إجراء جراحة الحوض من 12 إلى 36 ساعة بعد الإصابة.

بعد الإصابة

• • ستبقى في المستشفى لمدة يوم إلى يومين.
  • ستتلقى أدوية مسكنات الألم والعلاج الطبيعي وعلاج منع تجلط الدم.
  • سوف تورم ساقيك وأعضائك التناسلية. سيكون هناك افرازات دموية أو افرازات صفراء تخرج من جروحك لبضعة أيام.
  • أخصائي العلاج الطبيعي سيوضح لك التدريبات المطلوبة وسيعلمك كيفية تحريك ساقيك بأمان.

أسبوعين بعد الإصابة

• • ستزور طبيبك لإزالة الغرز والخيوط إذا أجريت لك عملية جراحية.
  • سوف يكون هناك ألم وتورم في الحوض والساقين، لكنهما سيتحسنان كل أسبوع.
  • يجب أن تمدد عضلات ساقك كثيراً واتبع تعليمات الطبيب حول المشي المحدود.

من أسبوعين إلى 6 أسابيع بعد الإصابة

• • سوف يكون هناك ألم وتورم لكنها ستتحسن كل أسبوع.
  • قد يتغير لون الحوض والأعضاء التناسلية باللون الأرجواني، ثم سيتغير لون جلدك باللون الأصفر / الأخضر إلى أن يزول النزيف من الداخل.
  • يجب أن تمدد عضلات ساقك كثيراً واتبع تعليمات الطبيب حول المشي المحدود.

من 6 إلى 8 أسابيع بعد الإصابة                              

• • سوف تزور طبيبك وقد يطلب منك إجراء أشعة سينية. عادة ما يظهر نسبة شفاء بسيطة (عظام جديدة) في الأشعة السينية.
  • سيخبرك طبيبك متى تضع وزنا أكبر على ساقيك. غالباً ما يكون الوزن محدوداً لمدة تصل من 10 إلى 12 أسبوع، اعتماداً على مكان الكسر في الحوض وإذا كنت تعاني من إصابات أخرى.
  • يجب أن تمدد عضلات ساقك كثيراً واتبع تعليمات الطبيب حول بدء المشي. المشي هو تمرين جيد للغاية بمجرد أن يخبرك طبيبك أنك تستطيع المشي بأمان.

من 3 إلى 6 أشهر بعد الإصابة                                

• • ستزور طبيبك مرة أخرى وتقوم بإجراء الأشعة السينية. هذا يمكن أن يكون أخر تصوير بالأشعة السينية تقوم به.
  • سيظل الألم والتورم في أسفل الظهر والساقين، وستتورم ساقيك قليلاً خلال اليوم.
  • جوارب الدعم هي جوارب نايلون طبية، يمكن أن تقلل من التورم خلال اليوم.
  • سوف تعرج كثيراً في البداية، ولكن سوف تتحسن كل أسبوع.
  • استخدام جهاز مشي، عكاز و/أو عصا سيكون مفيد في توفير السلامة والراحة.
  • يجب أن تمدد عضلات ساقك كثيراً وأن تمشي قدر الإمكان.
  • إذا كانت الحالة الجوية تمنعك من المشي في الهواء الطلق، يمكنك المشي في مركز تجاري أو على جهاز المشي في مركز رياضي.
  • هناك أنواع معينة من المسامير الموجودة في عظم العجز أو مؤخرة الحوض قد تكون بارزة و مؤلمة. يمكن إزالتها بعد حوالي 12 إلى 18 شهراً بعد الجراحة. طبيبك سوف يتحدث معك حول هذا الموضوع.

أنظر أيضاً

• • التغذية
  • المكملات الغذائية: الكالسيوم، فيتامين د، أخرى
  • الوقاية من جلطات الدم
  • الألم والأدوية
  • التمارين